社会的老龄化和平均寿命的延长，让更多的乐龄在退休年龄前后徘徊。许多年长者甚至没做好退休的准备，在职业，家庭，经济及精神上充满困惑和沮丧。此课程将帮助乐龄调整心态，积极面对新的人生阶段。 学员也将学习如何通过建立新的人际关系、新技能、新目标，重新出发，活出更精彩的黄金年华。