此课程专为乐龄人士所设计并旨在让他们能充分参与教育、文化及休闲活动。此课程也鼓励乐龄人士从学习中深化对自己的认识，开拓新生活，增进身心健康。课程内容包括认识中医养生、健身、同声欢欣歌唱和学习中华书法。