每个人都编制着一张人际网,这张网里有家人、伴侣、子女、朋友、同事等与我们息息相关的人,不论和谁的关系出现问题,都牵动着我们的心情,甚至影响我们的生命。
分享会将通过分享、讨论和体验方式,探索我与自己,和重要他人的微妙关系,了解关系中的互动与沟通模式,对关系重新检测,以及作出有可能需要的改变。
讲师:黄秋媚
参与超过二十年的社区助人工作,提供个人、夫妻/伴侣、家庭与团体咨商辅导,协助个案有效应对生活,改善身心健康和关系经营。
拥有十四年的辅导经验的专业辅导员,善于应用家庭与婚姻治疗 (Family& Couple Therapy), 个人中心理论 (Person-centered Therapy) ,现实治疗(CTRT)),身心医学(MBM),正念疗法(Mindfulness based interventions)等治疗法来进行咨商辅导工作。
积极致力于带领婚姻预备课程, 义工培训课程与成长工作坊,以及正念疗法训练。
定期在新加坡电台LOVE97.2与听众朋友分享心得与公共教育。