最近气候炎热，让人纷喊受不了。除了大量流汗，一些人还会出红疹和肌肤发痒，感觉很不舒服。哪些人较容易有这方面的问题？该如何预防？皮肤发痒时，应如何处理？且听本地皮肤专科医生的建议。
伊丽莎白诺维娜医院皮肤专科医生陈爱霖接受《活得好》访问时指出，过敏性肌肤，如湿疹、荨麻疹患者更易因温度波动而出红疹以及肌肤发痒。幼儿和老年人一般也更容易受到热天气的影响。
皮肤发痒时，陈医生建议大家不妨先尝试第一线治疗，如到药房购买非处方的松霜（hydrocortisone cream）和保湿剂来帮助减轻不适。抗组胺药（antihistamines）通常也有利减缓瘙痒。
如果上述方法行不通，建议前去看医生，以查明病因，对症下药。
最近天气异常炎热，陈医生提醒，尽量避免接触阳光，尤其在早上11时至下午3时太阳最强烈时，应尽量待在户内。出外时，应定时涂抹防晒霜，降低晒伤的风险。
此外，她提醒，要多喝水，补充水分，尽量选择穿较轻、棉质、浅色的衣服。
防肌肤问题5建议
热天，助预防肌肤问题5建议：
- 穿较轻、浅色的衣物。
- 远离阳光直射。
- 以温或冷水冲凉，冷却体温。
- 涂抹保湿霜，预防皮肤干燥。
- 喝足够的水，为身体补充水分。
Source: 新明日报 © Singapore Press Holdings Limited. Reproduced with permission.
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