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正念基础课程

日期和时间 : 06/01/2021 03:15 PM - 05:15 PM	地点 : Brahm Centre @ MacPherson 百仁中心 55 Pipit Road ##01-01 Singapore, 370055
收费: $32.00

学员将学习如何运用正念静观的技巧应对生活中的压力和负面影响，并达到协调的身心与平衡的心灵。你也会学习如何充分地活在当下、更积极地对待人生。

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