在现代社会中，许多人都能活进80，90，甚至100岁。不过我们却要面对大脑老化，而导致脑力衰退的问题。庆幸的是，我们还是能采取一些防范措施，来保护和维持您大脑的健康！ 在这课程中，你将会学习： 辨认可能影响大脑健康的因素 认识保持大脑活跃的益处 学习各种心智和体能活动以刺激大脑功能