太极读书会希望与公众分享有助于强身健体的太极养生，同时传承中华传统国术文化和尚武精神。第二十五场导读《赵堡太极拳》。
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重要通知
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活动简介
太极读书会第二十五场导读《赵堡太极拳》。本场活动的导读分享同时通过 https://go.gov.sg/chinese-library-services 进行脸书直播，直播不包括现场示范及练习时间。
《赵堡太极拳》这本在美国出版的书，以现代语文和摄影技术相结合，写出赵堡太极拳的姿势雅静，飘逸如鹤；似行云流水，连绵不断的套路演练。书中拳法变化多端，运动速度可快可慢，动作可大可小，姿势可高可低。
通过练习，让大家能更了解赵堡太极的健身养生方法。起势一招就能让你的任督二脉畅通。
我们将现场指导赵堡太极拳基本功法。
导读者：武术哲学家兼武当赵堡太极拳传承人刘一龙博士
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参与现场活动注意事项
- 请遵守我们的安全管理措施，全程佩戴口罩、经常使用搓手液。