最近天气忽冷忽热，许多人感冒咳嗽。大家都应该知道，感冒一般需要较长的时间康复。《活得好》请莱佛士中医的王方颖医师介绍一些药膳，帮助舒缓症状。
感冒后期，鼻咽干燥，痰少，难以咯出，舌红苔少者：川贝母3克、玄参6克、北沙参6克、苦杏仁6克、桔梗6克、甘草3克。
感冒后期，痰多质粘难咯出，舌红苔腻者：浙贝母12克、芦根12克、枇杷叶9克、苦杏仁6克、桔梗6克、甘草3克。
步骤：
- 将药材冲洗干净后，放入砂锅，加入清水淹过药材约1寸，浸泡约半小时。
- 煮滚后，转小火炖30分钟，将药汤倒入碗中。
- 将清水再倒入锅中，水量掩盖药材即可。煮滚后换小火炖30分钟，再兑入之前的药汤中。
- 碗中汤药分成两份，早晚饭后半小时，各服一次。
提醒！上述处方仅供参考，每位患者体质不同，感冒后期迁延不愈，痰难咯出的原因各异，还是建议尽早就诊合格中医师，按照个人体质和症状予以处方。
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