学习 > 保健

湿疹患者 洗手后应润肤

Image
康秀金 - 10/03/2020

联合早报

分享

Facebook Email


湿疹患者,洗手后要立即保湿润肤,切勿用纸巾大力摩擦双手!

 

洗手是预防受2019冠状病毒疾病感染的第一道防线,可是,对湿疹病患来说,该如何洗手却又不伤害皮肤,成了头疼的问题。

 

对此,雍安宁皮肤专科诊所皮肤专科顾问医生雍安宁接受《联合早报》访问时说,湿疹病患的皮肤防御功能往往受损,引发的症状包括皮肤皮肤干燥、发红、发痒,刺痛或灼热。在湿疹病患中,皮肤的一部分会发炎、发痒、发红、破裂和粗糙,并可能伴有水泡。

 

她说:“尽管经常洗手可以预防冠病,但无可否认,也会损害皮肤的防御功能并加剧皮肤干燥、发痒和发炎。为避免这种情况,切勿使用热水洗手。”

 

清洗双手后,雍医生建议用纸巾轻轻拍干手,切勿用纸巾大力摩擦双手,并在洗手后立即涂抹保湿润肤霜。

 

酒精会导致双手皮肤变干

 

她说:“同时,湿疹患者也应尽量避免使用干洗手液,因为它们含有大量酒精,平均酒精含量为62%。”

 

研究显示,干洗手液的酒精含量越高,抗菌功效越高。但是,雍医生提醒,酒精会令双手皮肤变干,甚至进一步破坏皮肤的防御功能。

 

“如果必须使用干洗手液,建议在之后马上涂抹保湿剂以免手部皮肤越洗越干。”

 

对于湿疹病患,在这个非常时期要洗手的话,雍医生建议:

 

1.选择不含人造色素、香精和刺激皮肤成分(例如:十二烷基硫酸钠Sodium dodecyl sulfate或甲醛)的护肤洁手液。

 

2.尽量避免过度使用各种不同厂商或是多种的护肤产品,应减少产品之间频繁更换。

 

3.清洗后轻轻拍打皮肤弄干,而不是用力揉搓双手。

 

4.定期保湿以减少皮肤干燥,并增强皮肤的防御功能。可随身携带保湿霜,以便在工作或在户外用肥皂洗净手后可以即时润肤。

 

“这是洗手后特别重要的一步,因为它有助于皮肤锁住水分,又能保护皮肤免受进一步的刺激。”

 

另外,雍医生也建议将泡澡或冲凉的时间限制在10分钟内,尤其是避开用温热水淋浴,以防皮肤流失天然的油脂。

 

湿疹患者无病不用戴口罩

 

雍安宁医生指出,湿疹患者无病不要戴口罩。她说,在沙斯(SARS)期间,确实有少数因N95面罩引起的皮肤炎病例,但,这归因于游离甲醛(free formaldehyde),该甲醛被证实存在于某些类型的N95面罩中。

 

“一般没有生病的人,并不需要戴口罩。尽管N95口罩确实可以抵御像冠病这样的病毒,但只有穿戴正确和慎选,才具一定的防疫功效。”

 

她强调,外科口罩旨在阻止佩戴者将病毒传给他人。

 

她建议,戴口罩前应先检查包装上印有的制造商名称,有效期和过滤效率。手术口罩的过滤效率应为80%或更高,N95呼吸器的过滤效率应为95%。

 

“一般病患不要穿戴口罩超过半天,也不要重复使用同一口罩。”

 

她指出,有一些研究显示,湿疹或异位性皮肤炎(atopic dematitis)更容易受到其他病毒例如疱疹病毒的感染,例如:疱疹性湿疹(eczema herpeticum)。

 

她说:“但是,据我所知,并没有任何数据显示湿疹患者会比别人更容易感染到冠病。”

 

不过,雍医生提醒,湿疹患者如果无病也长时间穿戴口罩,尤其是N95口罩,面部皮肤闷在紧贴的口罩下,加重了皮肤的负担,提高了面部湿疹发作的风险。

 

“一般没有生病的人,并不需要戴口罩。尽管N95口罩确实可以抵御像冠病这样的病毒,但只有穿戴正确和慎选,才具一定的防疫功效。”

 

Source: 联合早报 © Singapore Press Holdings Limited. Reproduced with permission.



 



本网站所提及的第三者的意见、资料、信息仅为第三者的自身观点。在不影响第三者内容或资料的情况下,此内容或资料仅为方便及參考而已。活跃乐龄理事会对此而直接或间接引致的任何种类的损失或损害以及对任何人因获取或执行该内容而直接或间接引致任何的损失或损害,均不负责亦不承担责任。本网站所提及的任何有关第三者资料的展示和描述不应被诠释为活跃乐龄理事会所作出的声明、担保、认可证明或已核实的资料。