“许多人不知道，其实有很多年轻人打木球，他们通常都是比赛的冠军，我们的体力与反应当然不及他们，但是能够参与赛事始终是荣幸。”
她分享说，有一次在淡滨尼比赛碰上倾盆大雨，整片草地变成湿地，打木球好像在打水球，令人啼笑皆非。另一次在金文泰比赛，由于需要把木球打上斜坡，打上去的球常常滚下来回到原位附近，让人感觉徒劳无功，如果没有耐心就打不下去。
除了木球，李慧每天也勤练气功，她认为保持健康的两大关键在于足够的运动量以及充足的休息时间。因此，她建议乐龄人士不要整天待在家里看电视，出外活动筋骨有助健康，也可解闷并减少生活压力。
李慧平时有午睡习惯，听歌或看电视减压，除此之外，她认为保持心情愉快也很重要，平时不论人是非，也不要为了小事和别人闹得不愉快。
她强调：“有了健康的身心，就没有感觉需要人家的照顾。”
Source: 联合早报 © Singapore Press Holdings Limited. Reproduced with permission.
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