业余龙舟教练黄顺福说，人们不应受年龄局限，而应尽情享受喜欢的活动、不断尝试新事物。
今年4月，黄顺福与一群水上活动爱好者赴菲律宾长滩岛参加国际龙舟赛，在其中一个比赛环节获得季军。
年过花甲的黄顺福（64岁）是团队中最年长的成员，但冲劲和毅力不输队里的年轻人，大家都视他为榜样，以他的洋名尊称他为“Uncle Francis”。
这名业余教练除了平日为一些学生提供龙舟训练，周末也义务为人民协会属下水上探险组织（PA Water-Venture） 开课。他希望在保持活跃生活的同时，能推广划龙舟的乐趣。
黄顺福认为，划龙舟与其他水上运动不同之处，在于它更讲求团队合作。
“每名队友的步伐要一致，不能存有个人主义，大家相互鼓励和配合才能继续前进。我尤其享受与队友建立默契的过程。许多人常把龙舟和比赛做联想，但更关键的是它可培养团队凝聚力，适合各个年龄层。”
黄顺福的学生不乏年长者，相较年轻的学员，他们的学习步伐不能太快，也需要更多鼓励。因此黄顺福在教学过程中，常融入有趣的活动，例如利用划桨拍打音乐、边划龙舟边高歌等。
“从学员们感叹一堂课很快就结束，我可以感受到他们对划龙舟训练充满期待，这也带给我满足感。”
他希望鼓励更多年长者参与龙舟活动，未来能组一支乐龄队到国外参赛。一些国际龙舟赛特设乐龄组别，他到国外参赛时就曾看到比他年长的参赛者。
难怪当被问及有没有想过“退休”时，他笑说：“我想自己还可以教个十年吧。”
“其实，大家不必被年龄局限，应尽情享受自己喜欢的活动、不断尝试新事物。从一窍不通到掌握技巧，我能看出学员的自我价值意识也提升了。”
Source: 联合早报 © Singapore Press Holdings Limited. Reproduced with permission.
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