学习 > 食谱

南瓜小米糊的做法

Image

美食养生馆

分享

Facebook Email


怎么做南瓜小米糊好吃?学做南瓜小米糊需要哪些食材?美食养生馆为您提供南瓜小米糊的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的南瓜小米糊。

 

南 瓜小米粥很家常很普遍的,南瓜小米粥不仅美貌,口感好,而且营养丰富。可是煲粥时间长,用豆浆机制作南瓜小米糊仍然具有同样的营养价值,南瓜和小米都是对 人体很有益处,南瓜具有清热解毒的功效,小米具有补中益气,富含多种维生素和矿物质,但是用豆浆机制作南瓜小米糊简单、便捷、省时、省事、省力。

 

南瓜小米糊的主料:

 

  • 南瓜(150克)
  • 小米(80克)
  • 南瓜小米糊的调料:
  • 清水(1000毫升)
  • 蜂蜜(适量)

 

南瓜小米糊的做法图解步骤

 

1.南瓜切小块,小米冲洗干净

 

2.把南瓜、小米和清水一起放进豆浆机里

 

3.按下豆浆机的“粗粮米糊”功能键

 

4.豆浆机工作完毕就有细腻口感顺滑的【南瓜小米糊

家常美食网小窍门:

 

喜好甜味的,可以放些蜂蜜,或者把冰糖和其他食材一起放进豆浆机里。

 

Source:美食养生馆