40岁的肚皮舞老师舒娟，在自己创立的舞蹈室里接受访问，室内响起轻松的印度乐曲，几个舞蹈员随着强劲的音符起劲地跳着肚皮舞。
她的学员来自各行业，包括护士、空姐、会计师、教师、美容院院长和家庭主妇等等，最小的“舞娘”是一个五岁小娃。
舒娟原本从事会计工作，在中国公司认识了新加坡籍同事，交往三年后，于2006年嫁到新加坡，定居于此。
人生地不熟，语言不通，那一年过得浑浑噩噩。隔年，生了第一胎，那一年内患上轻微产后抑郁症。舒娟回忆那可怕的经历：“第一次带宝宝没有经验，他一哭我就抱着，他很粘人，经常哭闹，只要我一直抱着。很多时候，我连做饭吃饭的时间都没有，一整天挨饿，身心完全崩溃，根本没有人可以倾诉心里的苦。”只有等丈夫工作回家，她才匆匆煮饭果腹。她患上抑郁症，经常把自己关在家里，闷闷不乐，甚至萌生跳楼念头。一次，无意间在网上看到肚皮舞视频，决定报名学专业肚皮舞。
学舞蹈抗抑郁
从小，她对舞蹈有很浓厚的兴趣，但是父母反对她练舞，只好放弃心中所爱。在肚皮舞曼妙的舞姿中，舒娟找回生活乐趣。她认为，肚皮舞具有非凡吸引力，发掘其奥妙并融为一体后，身体好像变得很自由，人也更有自信。如果没有学习肚皮舞，当时她可能会继续忧郁而终，找不回生命意义。
2010年，她开始在淡滨尼民众俱乐部教课，每周一次，后来反应踊跃，她每周多教一堂课。由于学员日益增多，舒娟于两年前创立舞蹈课室，开班教肚皮舞。学员最小五岁，也曾经教过85岁的阿嫲。
住在淡滨尼一带的舒娟，也为居住在该区的居民开设肚皮舞亲子班。她说：“这些妈妈级学员都希望自己的小女儿也能一起学习，我认为这是促进亲子关系非常好的活动，除了个别幼童班外，我也另外设立一个母女班，让妈妈跟女儿一起学习，一起完成舞蹈动作，建立更亲密的关系。”
每年，她筹办演出，让学员有一个表演的舞台，也是作为学业的总结。
与长者分享舞蹈的快乐
2011年，舒娟通过学员推介而接触老人院，从此便定期到老人院呈献节目，以舞步逗乐老人家。
她说：“我从小由奶奶带大，对老人家很有亲切感。每次我们到老人院表演，他们都开心得合不拢嘴，有些还跟我们一起跳。每次表演结束，离开时看到他们不舍的眼神，我们更坚定地认为必须把更多欢乐带给这些孤独的年长者。”
她指出，尤其是学员的孩子们也参加老人院的活动，他们给老人分发饭食，大家互动，这是建立敬老尊贤、促进孝敬最好的方式。
她说，一些人觉得肚皮舞的服饰可能过于暴露，但是这是艺术之美，只要抱着健康的观念，这不应该成为障碍。她说：“我们的学员表演或到老人院呈献节目时，学员的老公和家人都来支持、献花，这是多么美好的事。”
舒娟的先生也支持她每年筹办老人院的义演，甚至出钱支助老人的餐食，让她非常感动。
带领团队夺大奖
跳肚皮舞甩开产后抑郁症，舞蹈让她在舞台上找到更多荣耀。2012年，舒娟和周珏希、孟兰玉组成的新加坡队伍参加“第七届国际Nagwa Fouad杯肚皮舞大赛”，力压超过100支参赛队伍，夺得两个团体项目和一个个人项目的最高荣誉大奖。
2014，她夺得“亚洲肚皮舞大赛”单人组冠军。凭借这样优秀的成绩，她现在也经常受邀担任国内外的肚皮舞国际大赛的评审。
从事采购工作的纪亮美（55岁），自小爱唱歌跳舞，认识舒娟已四年，不过两年前有机会到民众俱乐部观摩肚皮舞演出，从此结下不解之缘，积极学习、练舞、表演、参赛等等。
期间，纪亮美经历父亲患癌的痛苦期，仍坚持不懈地练舞，足见对这个舞蹈的热爱。她的三个儿女年龄介于25岁至32岁，都支持她参加舞蹈演出，为社会公益付出绵力。
她说：“老公也很支持我哦，他甚至上网帮忙选购肚皮舞的服饰和化妆品，感谢他这么给力！”
她原本有颈椎劳损，跳了两年的肚皮舞，这个症状也缓解许多，这是意外收获。
倪梅慧（约70岁）两年前开始跟舒娟学舞，本身已有舞蹈基础，学习肚皮舞并非难事。
她开玩笑地说：“我的肚皮是学员中最大的啦，哈哈哈！（这不更符合肚皮舞吗？），我的先生和两个孩子都很开放，都支持我跳肚皮舞。”
Source: 联合早报 © Singapore Press Holdings Limited. Reproduced with permission.
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