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揪出原因防治 足底筋膜炎

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护肺救肺 莫让生命随香烟燃尽

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缓解湿气 多开窗多吃豆

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通过日常认知活动 预防失智症

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预防是关键 让脊椎“回到正轨”

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每周运动150分钟 可降低患乳癌风险

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居家也要动起来

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晚餐只吃七分饱 能防夜磨牙

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