柯晗著 索书号：158 KH 版权所有。台北市：大是文化有限 公司，2019 舍弃标签、舍弃偏见，我们如何能真实的看自己？ 作者柯晗引用自己的经历和透过生活小故事叙述，以正面的语气让人了解不同的处境，轻柔的点出隐藏在背后的心理。这本书主要分成三段，以渐进的方式让我们探讨自己的习性，借着了解（自己和他人）对自己的偏见而学会释怀，活得更豁达。 作者是英国兰卡斯特大学法阵认知神经学博士，也是知名心理社群平台【友心人】联合创办人。 文 | 朱盈莹 国家图书馆员