该计划名为“咖啡和面包”，自去年10月开始，目前已为24个较活跃的“咖啡”年长者和44个较被动的“面包”年长者配对，共同发展兴趣和爱好，建立友谊，丰富生活。
活跃乐龄理事会推出名为“咖啡和面包”的年长者伙伴计划，为生活方式较被动的年长者配对较活跃的伙伴，共同发展兴趣和爱好，建立友谊，丰富生活。
这项为期六个月的试验计划去年10月开始，目前已为24个较活跃的“咖啡”年长者和44个较被动的“面包”年长者配对。
想要成为“咖啡”的活跃年长者须接受由飞跃社区服务提供的共12小时的培训，了解计划模式和协助其他年长者有更活跃生活的基本知识。如可共同参与的活动、提供年长者相关服务的机构等。
计划先根据性别为年长者配对，他们可在任何时间相约任何地点，自由安排活动或聚在一起，举办小组活动等。
活跃乐龄理事会（Council for Third Age，简称C3A）主席余福金昨天在今年的50佳博览会开幕礼上宣布这项新计划。总理公署高级政务部长王志豪也出席活动。
理事会最近对2000个年龄50至74岁年长者对晚年生活的态度所进行的调查显示，七成年长者认为优质晚年生活包括有能够激励他们的榜样，也有近九成年长者相信他们有能力学习新事物。
余福金说，有些年长者较内向，不喜欢群体活动，一对一和轻松的交流方式更适合他们，尤其是年长男性。
他强调，这项计划与兴趣小组不同，宗旨不在于让“咖啡”年长者“推销”兴趣给“面包”年长者，而是开通后者的观念。这是一项协助年长者交友的计划，让他们通过建立友谊、一起发现新事物以获得更充实、活跃和有意义的晚年生活。
他说：“这在未来将很重要。随着新加坡家庭结构的改变，更多小家庭，单身者增加，我们需要帮忙年长者相互联系，协助他们建立社交网络和成为朋友。这样他们就有可以一起享受晚年生活的朋友。”
他也补充说，“咖啡和面包”的计划名称由年长者提议，因为他们以前与朋友喝咖啡、吃面包时，度过许多快乐时光。
年长者张明圆（66岁）在朋友的介绍下加入计划，他起初是较被动的“面包”年长者，如今已被推荐成为活跃的“咖啡”年长者，帮助其他同辈。
他说：“以前总是忙工作、忙家庭，很少为自己着想，安排自己的生活，但是计划改变了我的心态。我现在的生活更积极活跃，感到很充实。”
王志豪也呼吁更多年长者学习新知识，追求之前没有时间追求的理想，他对年长者说：“成为活跃乐龄大使，你们可以一起改变人们对年老的观念，我们可以一起让新加坡成为一个年长者有幸福、健康和充实生活的国家。”
有兴趣加入“咖啡和面包”的年长者可拨电63763563，或电邮activeageing@fycs.org询问详情。
50佳博览会
今天是最后一天
50佳博览会今年第六年举办，135个展位提供各种年长者相关服务和商品，也有约30场讲座。今天是博览会最后一天，地点位于新达新加坡会展中心401至404展厅，开放时间上午11时至晚上9时。
Source: 联合早报 © Singapore Press Holdings Limited. Reproduced with permission.